大家好，我是劳剑峰，曾是一名跳远和三级跳远运动员，打破过跳远亚洲纪录，八运会上拿过男子三级跳远金牌，九运会也收获三级跳远银牌、跳远铜牌，现在在顺德体校担任田径教练。

　　从打破男子跳远亚洲纪录的赛场“飞人”，到扎根顺德体校十八载的基层教练，田径早已成为我生命的底色。如今十五运会即将来临，让我不禁回忆起那段难忘的运动员时光。

　　我从小学四年级开始在佛山体校练体育，1991年，经教练选拔，我被选入广东省二沙训练中心进行专业训练，开始练习跳远和三级跳远，正式开启职业生涯。

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　　跳远和三级跳远虽然均属于跳跃类项目，但前者更讲究爆发力和速度，后者则对步点的要求更高，一旦起跳位置离踏板太远，势必会影响成绩。相比于径赛项目主要比拼硬实力，田赛项目则更考验运动员的竞技状态、临场发挥和心理调节，成绩好坏有诸多变数。

　　我是当时国内为数不多能在跳远和三级跳远两个项目兼得全国冠军的选手，这主要得益于我的助跑速度快、力量强以及平常刻苦的训练。1994年广东省运会上，我一举拿下三级跳远和跳远双冠，从此在国内赛场越战越勇；1998年全国田径锦标赛，我再度成为“双冠王”。

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　　1997年是我运动生涯最难忘的一年。在肇庆举行的全国田径锦标赛男子跳远决赛中，我在大家意想不到的情况下，跳出了8米40的成绩，一举打破男子跳远亚洲纪录，震惊整个田径圈。同年上海八运会上，刚打破亚洲纪录的我，带着状态和信心成功摘得三级跳远金牌。

　　赛场有高光，也有低谷。2000年悉尼奥运会，我同时获得跳远和三级跳远的参赛资格，却因不适应大赛氛围，未能取得理想成绩。2001年九运会，作为主场作战的夺冠热门，我却被巨大压力压得喘不过气，再加上旧伤影响，训练不系统，最终双线冲冠失败，只拿到一银一铜。2002年釜山亚运会男子三级跳远决赛，我在前五跳一直处于领先位置，金牌似乎已触手可及。然而沙特选手莫瓦拉德在最后一跳踩准步点，以3厘米的微弱优势反超，这是我距亚洲冠军最近的一次，也让我遗憾至今。

　　在我的田径生涯里，恩师麦国强是最重要的人。1996年澳门邀请赛，下雨导致起跳板湿滑，我第二轮起跳后重重摔在沙池里，左膝肌肉撕裂。躺在病床上，我一度想放弃，是师傅的话点醒了我：“优秀的运动员是一定要受伤的，如果不受伤就说明训练强度不够，这就好比汽车的零件，天天在外面跑终究是需要修和换的。”那段养伤的日子，师傅不仅在精神上鼓励我，还每天亲自为我按摩，比专业医生还细致，这让我逐渐从受伤的阴霾中走了出来，也造就了我一年后的高光时刻。

　　如今，我在顺德体校传承着师傅的精神，专注在青少年中发掘苗子，手把手教他们基础动作，精心培养后输送到更高平台。短跑和跳跃是广东田径的优势项目，看着一代又一代运动员传承技术与理念，我满心自豪。

　　对于即将到来的十五运会，我充满期待，希望广东田径队再创佳绩，薄弱项目也能实现突破。我坚信，新一代运动员定能在全运会上续写辉煌，而我也会继续守在这片热爱的田径场，见证更多的奇迹。

　　劳剑峰，1975年出生于广东顺德，现任顺德体校田径队主教练，1997年以8米40的成绩打破男子跳远亚洲纪录，曾在八运会获得男子三级跳远金牌，在九运会夺得三级跳远银牌、跳远铜牌，2002年釜山亚运会夺得三级跳远银牌，2000年悉尼奥运会兼项参加男子跳远和三级跳远项目。