33岁的陶汉林之前体重接近140公斤，场上看着就是一座移动的肉山，跑不动、防不住，进攻也卡位费劲。邱彪没废话，第一天就定规矩：每天训练前先上秤，比昨天重哪怕一两，立马去田径场跑圈，不许进馆练球。

　　就这么硬来，两个月下来陶汉林甩掉快50斤，后来整个赛季继续管嘴，累计减了60斤左右。现在体重稳在125公斤，人从笨重变灵活，膝盖偶尔疼，但篮下对抗、终结、护框全回来了。

　　上赛季他出场时间不少，可效率掉得厉害。篮下命中率才55%左右，盖帽和篮板也比以前差远了。体重超标后脚步跟不上，换防节奏一乱，防守漏人，进攻要位都慢半拍。邱彪直接拿数据说线厘米，这不是年纪问题，是体重拖后腿。

　　减下来后完全不一样，本赛季他经常25分钟就拿16分10板加2盖帽，投篮准得离谱，8中6那种。尤其打上海那种三高内线，他硬扛王哲林、闫鹏飞和大外援，要位狠、二次进攻猛、护框稳，正负值老是队里最高。

　　邱彪这么狠，其实是真护着他。私下聊过好多次，说你是球队核心，顶薪在那，必须带头做表率。有回周末陶汉林没忍住吃多了，周一超重，邱彪直接罚跑一整天，脱水减5公斤，硬逼出10斤肉。陶汉林后来自己说，老将减肥难，一开始真不适应，但知道这是在帮他。

　　队里管理层也挺邱彪，给他五年长约，就是冲着他这种铁腕加细节来的。他把高压管理和一家人理念混一起，训练场骂人、称重罚跑成常态。更衣室氛围变好了，高诗岩都说凝聚力是近两年最好的。上赛季巩晓彬走后陶汉林有点散，体重肉眼涨，状态和球队都受影响。

　　球迷一开始吵翻天，有人夸邱彪终于管住老油条，有人担心老陶瘦太多膝盖受不了，对抗会不会没了。结果赛季打下来全打脸，他不但没弱，反而更能扛，第四节还顶得住，关键球站得出来。山东北区领跑，主帅位置稳，媒体人也说陶汉林变化功劳大。

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　　要不是他篮下稳，外线不准的球队早崩了。邱彪自己讲得很直白，125公斤就是平衡点，对抗有，速度也有，现在篮球拼的就是空间和速度。别的队靠外援赌运气，山东靠本土核心自己革命，在北区站住了。

　　邱彪对陶汉林最狠，其实最想拉他一把。35岁还能在后期爆发，就靠这逼瘦60斤的劲头。山东想走远，邱彪得继续抓住这变化，别老限他时间，多给关键时刻信任，让他多吃球、多造犯规。年轻人王证、陈林坚要培养，但硬仗内线还是得老陶扛。膝盖是隐患，只要体重控好、负荷别过头，这赛季下赛季冲四强真不是梦。邱彪这体重死命令，就是山东重回正轨最狠也最对的一招。返回搜狐，查看更多